什么方法可以预防早泄

　　什么方法可以预防早泄?早泄在近几年的发病率一直呈现出上升的趋势，给男性的身体健康造成了很大的威胁。然而男性患有早泄，一部分原因是来源于生活中的不良习惯造成的，但是很多男性不知道自己是如何患上早泄的，此时便可以到医院进行相关的检查，查出病因对症治疗，方能有更好的疗效。那么，什么方法是可以预防早泄?

　　一、妻子要多安慰男性，不要一昧的责怪男性患者，否则还会加重患者的病情，严重的话夫妻感情破裂。

　　二、禁止手淫、频繁性生活：男性们不要过度纵欲，过于频繁的手淫和房事，会导致男性的身体比较虚弱，尤其是身体疲乏后，尽量不要继续性交，否则便会引起早泄。

　　三、积极运动：多参加体育锻炼，不仅可以增强身体和身心的健康，还能增强意念的控制能力。

　　四、放松心态：男性不要对性生活产生紧张、焦虑的心情，应当保持乐观愉悦的心情，这样才会使性生活的质量更好。

　　五、日常生活中可以多吃一些补肾固精的食物，如：鸽蛋、栗子、团鱼等等，尽量少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃海鲜、豆制品的食物。

　　什么方法可以预防早泄?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：通过专家的介绍，大家也对预防早泄有了一定的了解，希望能够帮助到男性朋友。若广大男性朋友有任何关于疾病方面的疑问，可以点击在线咨询，会有专业的医生为大家进行答疑解惑。