如何预防弱精症

　　如何预防弱精症?虽然我们目前的生活水平有所提高，但有了越来越多不孕不育的人们，这不仅对整个家庭产生了影响，而且对整个国家也产生了很大的影响。导致不孕不育的因素很多，其中弱精子症是男性不育症中更常见的一种，对男性患者造成了很大的伤害，那么，如何每天预防弱精子症呢?让专业医师为大家解释：

　　1、在日常生活中，尽量不要或少使用化学品，蕞好从干洗店拿回衣服，放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。每天11点前睡觉，每天出汗，尽量吃未加工的纯天然食品。

　　2、预防流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。

　　4、长期自慰会导致前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液的营养成分、数量、粘度和pH值，最终诱发不育。

　　5、不要吃太油腻的食物，戒烟。睾丸生殖细胞受烟草有害成分的影响，会使精子的数量和质量恶化，导致大多数男性不育或畸形。此外，过量饮酒还会导致男性慢性酒精中毒，导致精子发育不良或丧失能力。

　　如何预防弱精症?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：以上是弱精子症的预防方法，希望它能帮助你。如果确定自己患有弱精子症，想尽快生孩子，应该及时去正规医院治疗。通过治疗加自我调节，很快便能恢复生育能力。