男性精子质量低有哪些表现

　　男性精子质量低有哪些表现?对于男性来讲精子的活力一直质量的高低十分重要，因为它会直接影响男性的生育能力。若是夫妻想拥有健康可爱的宝宝，除了要有高质量的卵子，高质量的精子也是必须条件，这样才可以达到优生优育的效果。但是在临床上，有许多男性都会出现精子质量低，活力低的情况。那么，男性精子质量低有哪些表现?

　　一、精液量少：精液的数量也是衡量男性精子质量好不好的一个标准，正常男性每次射精的量都应该是在二至七毫升左右，如果是少于二毫升的话，则说明不太正常，那么此时男性可能是患上了弱精症。

　　二、精夜不液化：正常男性精子是液体的状态，在排除体外之后会迅速变粘稠，会变得像果冻一样的半流体，在五分钟至半个小时之间便会转化成液体。如果男性的精子在排出体外三十分钟之后，还是没有液化的话，则说明男性的精子出现了异常，很可能是由于精子成活率低造成的，需要我们尽快到医院进行详细检查。

　　三、精液颜色异常：正常男性的静夜思呈现灰白色或者是乳白色，但是如果男性长期没有排精的话，精液的颜色会变得有一些淡蓝色。若是再加上精子的存活率低的话，那么精液的颜色会变得更加淡。

　　男性精子质量低有哪些表现?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：所以，大家想要拥有一个健康的孩子，以及维护家庭和谐幸福的话，男性就要在日常生活中戒除不良的生活习惯，尽量不要熬夜，多为身体补充精氨酸、锌、泥鳅、蛋黄等食物，有助于男性提高精子质量的食物。