慢性前列腺炎如何调理

　　慢性前列腺炎如何调理?慢性前列腺炎是中老年人常发生的男科疾病，而且也有许多因素会引发慢性前列腺炎。慢性前列腺炎的发生会使尿道受到刺激，因此也会出现许多异常的症状，此外，还会引发盆腔部位疼痛的症状。所以，大家若发现自己存在慢性前列腺炎，应该及时进行调整。

　　那么，慢性前列腺炎如何调理?由郑州博大泌尿外科医院专家为大家进行介绍：

　　一、提肛：主动收缩肛门，通过肛门和直肠的收缩直接“按摩”直肠壁旁的前列腺，可以治疗慢性前列腺炎引起的一些盆底肌肉功能障碍和盆底肌肉疼痛。

　　二、积极的心理咨询：由于慢性前列腺炎给身体带来多种不适症状，患者往往会出现不健康的精神和心理症状。因此，慢性前列腺炎患者应积极注意自我心理疏导，保持积极乐观的心态，有利于疾病的康复。

　　三、补充优质蛋白质：蛋白质是精液合成的重要原料，日常饮食中应添加优质蛋白质。多吃瘦肉、鱼虾、鸡蛋、豆制品。烹饪时，最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，以免高温造成营养损失。

　　四、饮食护理：前列腺炎患者应少吃辛辣食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。部分慢性前列腺炎患者有辛辣饮食习惯，病情症状较重时往往能控制，但症状缓解后又复发，这也是前列腺炎持续存在的重要原因。

　　五、避免憋尿：憋尿会使含有致病菌的尿液长期储存在前列腺内，从而加重前列腺感染的症状。所以，慢性前列腺炎患者最好不要憋尿，有憋尿的感觉时要尽快上厕所。

　　慢性前列腺炎如何调理?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：男性一旦患病，要尽快到正规医院接受科学的治疗，不要病急乱投医、乱吃药，只要大家明确诊断，对症下药，并且也要定期复查，最终达到治愈的效果。