怎样防止阴茎勃起不硬

　　怎样防止阴茎勃起不硬?自古男性的以大男人自居，自尊心又比较强，所以，如果男性患有阳痿，让男性情何以堪，这也势必会对男性的自尊心有很大的伤害。因此，大家在日常生活中，要做好预防勃起障碍疾病的发生，保护好自己的身体。

　　那么，怎样防止阴茎勃起不硬?由郑州博大泌尿外科医院专家为大家进行介绍：

　　一、自慰需要适度，但自慰过于频繁，导致经常自慰的坏习惯，养成健康的生活方式。

　　二、普及性教育，对性知识有科学系统的了解，正确对待性，避免对性的误解，从而消除不必要的性紧张和焦虑，从根本上避免精神性阳痿的发生。

　　三、避免服用影响勃起功能的药物。

　　四、性生活要适度，避免不规律、无节制的性生活。性中枢和性器官也需要休息，不能过度疲劳，以免罢工。

　　五、如果是其他疾病引起的阳痿，应积极找医生治疗。

　　六、性格开朗，避免焦虑和抑郁，培养良好的心态，多出去走走，锻炼身体，改善体质增加免疫力。

　　怎样防止阴茎勃起不硬?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：勃起障碍疾病对男性有不小的心理伤害，所以说，勃起障碍疾病的治疗，不应该只是治疗疾病，更应该治疗心理疾病。