怎样预防性功能障碍好呢

　　怎样预防性功能障碍好呢?郑州博大男科专家表示：

　　1、预防性功能障碍，首先要树立对性的正确的认识，大家要正确认识到性的合理性，产生性心理，进行性行为，这些都是人类正常的生理现象。如果男性心里认为性行为是不光彩、下流，性交无非就是生儿育女、传种接代，性交有损健康等错误的观念，需在思想上加以摒除，否则会对正常的性生活产生不利的影响，很可能造成早泄等问题。

　　2、预防性功能障碍，去除精神压力，除上述的许多错误观念外，还有的是各种各样的恐惧感，会产生强大的精神的压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应的正常，阴茎勃起良好，而一旦行事，阴茎立即萎软，害怕性伴不满，害怕性伴不适等。

　　3、预防性功能障碍，创造安定的性交的环境，性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响，应避免性交外的任何的干忧。

　　4、预防性功能障碍，创造一个十分轻松愉快的气氛，性交前和性交时，必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

　　5、预防性功能障碍，相互照顾各自的爱好，性交常是男女爱情的最高表现，在做爱和性交的过程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可增进爱情，增长快感。

　　6、预防性功能障碍，注意表示性要求的艺术性，当要向性伴提出性要求时，最好不要直言，注意表达的艺术。

　　7、预防性功能障碍，熟知性器官的生理功能　性交前做爱和性交时，应充分注意到最易诱发性兴奋的部位。

　　郑州博大男科专家温馨提示：在治疗阳痿早泄等性功能障碍方面，食疗是近两年越来越让患者欢迎的一种方法，饮食调养的重要性越来越突出。建议早泄患者平常应避免食用过于油腻、辛辣或刺激类的食物，多吃能够提高性功能的食物，常见的有含锌食物，牡顿、牛肉、鸡蛋、花生米、猪肉和鸡肉等，含精氨酸食物如山药、缮鱼、银杏、墨鱼、章鱼等。

　　博大专家建议，早泄等问题持续时间超过半个月，就要及时到院检查治疗，合理用药，郑州博大男科医院的中西医结合配方，在治疗阳痿、早泄早射、勃起乏力等方面作用明显，收效甚好，健康不伤身，您可以亲自来体验一下。