男性时间短应该怎样调理

　　男性时间短应该怎样调理?郑州博大泌尿外科医院专家表示，男性时间短，不仅仅会影响男性的身体健康，还会影响夫妻之间的感情生活，甚至还会造成家庭破裂。所以，广大患者朋友，在出现早泄现象时要积极就医，避免造成一系列不可挽回的影响。

　　那么，男性时间短应该怎样调理?由郑州博大泌尿外科家医院专家为大家进行详细介绍：

　　一、心理咨询：早泄一部分原因是由于压力，情绪等方面的问题，所以应该寻求心理咨询师和精神科医生的帮助下，对患者进行心理性疏导。

　　二、改善生活习惯：男性经常吸烟酗酒，很容易影响精子的质量和活力，以及生殖器官末梢血管等方面的影响，从而就会造成时间短的现象。所以男性朋友若是想要改善这种现象就要养成良好的生活习惯，尽量戒酒戒烟。

　　三、和妻子沟通：妻子一味地施加压力，也会给男性造成自己不行的想法，从而出现早泄的现象。可是性生活是两个人的事情，两人应该开诚布公的谈论一下，不要只是有意或者无意的施加压力。

　　四、增强身体素质：经常做运动和不做运动的人相比，大约有40%的人容易兴奋，25%的人容易达到性高潮。所以，男性朋友尽快参与一些运动，能够有效的调理自己的身体。

　　男性时间短应该怎样调理?郑州博大泌尿外科医院专家温馨提醒：有很多男性会碍于自己的面子不选择到医院治疗，或者是自己寻找一些小诊所，价钱低，还不会担心自己的亲戚朋友知晓此事，但是也因此花了不少冤枉钱，结果病没治好，还可能会加重病情，这是一种对自身健康极不负责任的做法，不可取。